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如何養育出一個健康、聰明的寶寶?金奧聰來解析


 


 

養育一個聰明健康的寶寶,是每一位父母關心的話題。健康需要強健的體魄,而聰明則需要一顆發達的大腦。很多家長認為寶寶的智力智商僅僅和遺傳因素和后天培養有關,其實不然,除了這兩點以外,孩子的大腦發育也是重要影響因素之一。0-3歲是寶寶大腦發育的高峰期,70%的大腦重量和結構發育在胎兒期和嬰兒期完成,3歲時寶寶的大腦發育的完成率就已高達90%,而到了六歲就已基本達到成人水平。

 

所以,想要讓寶寶擁有高智商,贏在起跑線上,家長們一定要抓緊這一段大腦發育的黃金期。今天我們就來一起了解一下,在這段關鍵期,寶寶們需要補充哪些營養物質來促進大腦發育呢?



脂 肪

 

脂肪是大腦最主要的一種成分,它要占到我們大腦重量的60%左右,是腦組織中含量最多,作用最大的成分。因此,如果按在影響大腦發育中的重要性來排名的話,在大腦所需的各類營養素中,脂肪是排在第一位的。

 

脂肪分類眾多,其中對嬰兒的大腦發育最為重要的要數Ω-3系不飽和脂肪酸。Ω-3系脂肪酸經由胎盤進入胎體,主要集中在大腦、視網膜和肝臟中,對大腦細胞的存活、神經傳導、突觸細胞的生長和增殖有極其重要的作用。我們所熟知的DHA(二十二碳六烯酸)、EPA(二十碳五烯酸)和α-亞麻酸都屬于Ω-3系脂肪酸。



α-亞麻酸又是人體必需脂肪酸,屬于人體自身不能合成,必須通過食物供給的脂肪酸,同時它還是Ω-3系脂肪酸的前體,可以在人體內合成、代謝、轉化為DHA和EPA,對維持視覺功能、促進大腦發育、提高兒童的學習功能有很好的效果。另外,相較于來源于海洋動植物組織(深海魚油或藻類)中的EPA和DHA,α-亞麻酸被稱為植物源性Ω-3系脂肪酸,因為它是從更為安全的純天然陸生植物中提取并提純出的,安全不易氧化。

 

Ω-3系脂肪酸的作用有:

 

* 保證大腦和視網膜發育

* 促進腦細胞的增殖

* 降低早產時發生的風險

* 改善新生兒的睡眠狀態


食物來源:添加DHA/EPA/α-亞麻酸的配方奶粉;蛋黃、深海魚類、海鮮、海藻等;亞麻籽油、橄欖油、紫蘇油等植物油;核桃、杏仁等堅果。 

一般食物中的Ω-3系脂肪酸α-亞麻酸的含量很少,可以適當選擇保健品進行補充,如奧醫牌金奧聰,其每100g中α-亞麻酸的含量達到了50.7g,另含有?;撬岷弯\等營養物質。



蛋 白 質


蛋白質是腦細胞的主要成分,是寶寶大腦發育的基礎物質。蛋白質控制腦神經細胞的興奮與抑制,主宰著大腦的智能活動,幫助我們記憶和思考。如果在大腦發育的關鍵期出現蛋白質的缺乏,很有可能會引起嬰幼兒大腦發育障礙,對孩子的智力水平產生不可逆的影響。

 

而在蛋白質中對大腦發育較為重要的一種營養物質是?;撬?,?;撬峥梢裕?/span>

* 促進嬰幼兒腦組織和智力發育

* 促進腦細胞的增殖

* 增強人體免疫

* 改善記憶功能



食物來源:牛肉、豬肉等肉類;墨魚、牡蠣、海螺、蛤蜊等海產品;豬肝、豬心等動物肝臟;雞蛋、牛奶及乳制品、大豆及豆制品等。

 

 

碘在人體內主要參與甲狀腺激素的合成,而甲狀腺激素能夠促進蛋白質的合成和神經系統發育,所以碘對胚胎發育期和出生后寶寶的早期發育,特別是智力發育尤為重要。嬰幼兒缺碘可能會引起生長發育遲緩、智力低下、甲狀腺功能低下等多種問題。

 

食物來源:加碘鹽;海藻、紫菜、海帶、蟶子、海蜇等海產品。

 

 

鋅在人體內參與蛋白質的合成,可以促進神經細胞的細胞生長、分裂和分化,對生長發育、智力發育、免疫功能等都具有重要的作用。雖然人體所需的鋅并不多,但是正常新生兒體內鋅儲備較少,缺鋅會對寶寶的視覺、性器官的發育造成影響,嚴重時可能導致寶寶出現智能遲緩的跡象。



食物來源:蛤蜊、扇貝等貝殼類海產品;豬肉、牛肉等紅肉類、豬肝、豬心等動物肝臟;小麥胚芽、山核桃等。

 

金奧聰獲兩項發明專利助力孕育聰明寶寶


國內營養學專家邵玉芬教授領導的金奧聰產品研究團隊認為:金奧聰產品中含有的天然稀有植物提取物“高含量α-亞麻酸” 是寶寶大腦發育關鍵營養素,能提高胎兒、嬰兒的大腦發育和腦神經功能、增強腦細胞信息功能、促進大腦正常發育;妊娠期、哺乳期女性每天攝入的營養不僅要滿足自身需求,也要滿足寶寶大腦和身體的發育所需。


復旦(醫大)奧醫金奧聰研究團隊和復旦大學上海醫學院(原上醫大)經多年研究創新,以天然稀有植物為原料,采用現代生物工程工藝提純精制而成“高含量α-亞麻酸”,其生物學效應極為顯著,獲中華人民共和國國家發明專利(專利號ZL 98 1 10861.X),該技術成功開發出的奧醫牌金奧聰獲得國家衛生部保健食品正規批文。之后,復旦(醫大)奧醫繼續投入大量科研力量創新,又研發出“高含量α-亞麻酸微囊軟膠囊制劑技術,再次獲得國家發明專利(專利號ZL 2010 1 0139035.5),使金奧聰當中高含量α-亞麻酸的穩定性有明顯提高,更能真正滿足各年齡段人群(尤其是孕婦、嬰幼兒、兒童少年等)的需求。


寶寶大腦發育好、智力水平高、健康聰明是所有父母的一致期望,但是如何才能讓寶寶從胎兒期就贏在人生起跑線上呢?金奧聰營養專家給出的建議是:健腦增智的最佳時機為孕期(胎兒期)、幼兒期、兒童期(孩子腦發育的兩大高峰期及高峰延續期),一定要抓住寶寶大腦發育的關鍵時期,選用有科技含量、得到正規批文認可、經過長期市場檢驗有口碑的營養精品,才能事半功倍。 


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